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[台東縣農會]台東農會 紅藜(脫殼)-250公克
- 商品描述
- 商品標記
[台東縣農會] 紅藜(脫殼)-250公克
★ 膳食纖維 增加飽足感 促進腸道蠕動
★ 素食的絕佳營養補給 優質蛋白質
★ 紅藜只要有水和熱瞬間就會長出小芽，而芽是最精華最營養，請安心食用
商品名稱:台東紅藜(台灣藜麥)
品牌: 台東縣農會
內容量(g/ml): 250g
內容物成分: 紅藜
食品添加物: 無
原產地: 台灣
保存方式: 常溫
食用方式: 煮熟後食用
商品保存期限: 1年
保存方式:
請置放於陰涼乾燥處並密封保存，避免陽光直接照射以防止變質。
貼心建議: 冷藏保存，維持最佳風味。
食用方法：
1.將白米洗淨，紅藜用細篩網洗到沒泡沫即可。
(因紅藜含天然之皂素，需清洗至無泡抹後方可食用！)
2.單獨煮食或加於米飯中混搭食用，紅藜與米飯比例依個人喜好調整，紅藜最多可加到米的一半，
超過的話,口感和味道比較不適口。
3.紅藜和米，最好的比例為1：5，口感較佳。
【黃豆糙米奶+紅藜】
材料:黃豆1/4杯、有機糙米3/4杯、黑芝麻粉6大匙、小麥胚芽粉6大匙加上紅藜一大匙。
作法:
1.將黃豆先泡3-4小時，糙米及紅藜一起泡1小時，放在電鍋煮熟。
2.煮熟的黃豆飯加黑芝麻粉、小麥胚芽粉一起放在果汁機中加水(或牛奶)打成漿即可。水或牛奶的量，依個人喜好濃稠度而定。
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